您好!歡迎訪問幸福心苑主頁!
網站管理
  • 陽光導師

    幸福FM 2021年06月22日 邱于芯

    ——提升愛一個學期的陪伴,我們已經成為彼此最熟悉的好伙伴,美好的暑假就要到了,是時候一起聊聊暑假的計劃啦~ 愛是一場修行,經過一個學期的陪伴,我們已經可以像老朋友一樣暢聊未來,關于暑期我們有不同想法,更帶給彼此無限驚喜。 美好的暑假就要來啦,分別的一個假期還有些不舍呢,希望我們都能在下學期開學圓滿完成自己的暑期計劃。 “獨樂樂不如眾樂樂”,關于暑期我們都有很多有趣的想法。 轉眼臨近學期的尾聲,我們...

    查看更多
  • 善于傾訴 樂于傾訴

    有趣的心理 2021年06月21日 趙 敏

    傾訴是宣泄調控情緒的一種方式,即當產生消極情緒時,向好朋友、老師、父母或自己傾訴內心的焦慮或痛苦,并接受他們給予的勸慰和幫助,這樣通過情緒的充分表露和從外界得到的反饋信息,可以調整引起消極情緒的認知過程和改變不合理的理念,從而求得心理上的平衡,以達到調控消極情緒的目的。那么該如何傾訴呢?首先,要找對傾聽者。傾聽不是逢人便說,見人就講,必須找那些善解人意且真誠可信的人,可以是自己的父母、老師、好...

    查看更多
  • 自我認識

    幸福FM 2021年06月19日 邱于芯

    ?1.兩腳踢翻塵世界,一肩挑盡古今愁。據說這兩句詩乃清代通州地界一無名乞丐的絕命詩。全詩對仗工整,格調不俗,更兼蘇詞之豪邁,柳詞之婉約,一時引為轟動,爭相傳頌。2.十年舊約江南夢,獨聽寒山半夜鐘。王士禎提在寒山寺寺門的兩句詩,也為姑蘇傳世的鐘聲添上了濃墨重彩的一筆。3.風流不見秦淮海,寂寞人間五百年。順治十七年,王士禎夜泊高郵。其時,秦少游的風采已消散了五百余年。于是,伴著這一江飄搖夜雨,不妨寫下那...

    查看更多
  • 建立規則,快速成長

    有趣的心理 2021年06月18日 趙 敏

    意大利法理學家切薩雷·貝卡利亞在其著作《論犯罪與刑罰》中說:“刑罰的威懾力不在于刑法的嚴酷性,而在于其不可避免性。”這句話的意思是:刑法即使再嚴厲,一個人在犯罪后得不到處罰,那么嚴厲對他來說有什么用呢?反過來說,刑罰不那么嚴厲,但一個人犯罪后,無論他逃到什么地方,都不可避免地會受到處罰,那么他就認為犯罪受處罰是不可避免的,犯罪時就會“三思而后行”了。貝拉利亞的這段話,給了教育者一個重要的啟示:班...

    查看更多
  • 強大的意志力

    幸福FM 2021年06月14日 邱于芯

    歡迎大家收聽每周三中午的心理廣播欄目——“快樂能量”心理廣播站,很高興再次與大家相會。我是本期小小心理主播 ,來自 ,很高興見到大家。霍金十三、四歲時已下定決心要從事物理學和天文學的研究。十七歲那年,他考到了自然科學的獎學金,順利入讀牛津大學。學士畢業后他轉到劍橋大學攻讀博士,研究宇宙學。不久他發現自己患上了會導致肌肉萎縮的盧伽雷病。由于醫生對此病束手無策,起初他打算放棄從事研究的理想,但后來病...

    查看更多
  • 你能在暴風雨中睡著嗎?

    有趣的心理 2021年06月10日 趙 敏

    在6月9日的心理減壓團輔活動上,我除了教給學生一些簡單常用的減壓技術之外,還為學生帶來一則有趣的寓言故事——《你能在暴風雨中睡著嗎?》,故事內容如下:從前有一位農場主,在大西洋沿岸耕種一塊土地。他總是不斷地張貼雇用人手的廣告,可還是很少有人愿意到他的農場工作。因為大西洋沿岸的風暴總是摧毀沿岸的建筑和莊稼。直到有一天,一個又矮又瘦的中年男人找到農場主應聘。“你會是一個好幫手嗎?”農場主問他。”“這...

    查看更多
  • 遇見自己

    幸福FM 2021年06月06日 邱于芯

    遇見自己古剎里新來了一個小和尚,他殷勤誠懇的對方丈說:我新來乍到,先干些什么呢?請前輩指教。方丈微微一笑,對小和尚說:你先認識一下寺里的僧眾吧。第二天小和尚又來見方丈,殷勤誠懇的說:寺里的僧眾我都認識了,下班該干什么了?方丈微微一笑說:肯定還有遺漏,接著去了解、認識吧。三天后小和尚再次來見方丈,滿有把握的說:寺里所有的僧眾我都有認識了,我想有事做。方丈微微一笑,因勢利導的說:還有一人,你沒認識...

    查看更多
  • 同理共情,學會傾聽

    有趣的心理 2021年06月02日 趙 敏

    ?在日常教育教學中,我們經常會看到以下狀況:在辦公室或走廊中,某位老師在對一名學生侃侃而談,談學習方法,談學生的錯誤,談學生該怎么改變,而學生唯唯諾諾,大氣不敢出一聲,雙手垂立,神情恭敬。老師滔滔不絕地說了幾十分鐘,而學生卻一句話也沒有說。最后老師心滿意足而去,學生卻不以為然地離開。學生與老師談話,最怕的是什么?就是老師的說教。很多學生不愿意和老師交流,其原因就在于老師只顧自己滔滔不絕地發表議論...

    查看更多
  • 鏡子效應:認識自己,及時反省

    有趣的心理 2021年05月14日 趙 敏

    鏡子效應簡單來說,就是當你照鏡子時,鏡子里的你會隨著你的喜怒哀樂而變化。那同樣,在人際交往中,你對別人好,別人也會對你好。相反你對別人不好,別人也對你不好!這就是鏡子效應在現實中的應用。 鏡子效應生活中的運用與體現: ? ?1.當你和你不喜歡的人相處時,或許他也不怎么喜歡你,但是只要你試著慢慢的喜歡他,逐漸的他也會開始喜歡和你相處!人都是相互的!2.我們更容易喜歡上喜歡自己的人,別人在我們面前展示什么,...

    查看更多
  • “踢貓效應” :學會調節情緒

    有趣的心理 2021年05月12日 趙 敏

    “踢貓效應”源自一則有趣的寓言:一位騎士在晚宴上被領主訓斥了一頓,他怒氣沖沖的回到自己的莊園,對沒有及時迎接的管家大發了一通脾氣。管家心理窩火,回家后找了個雞毛蒜皮的理由把自己的妻子罵了一頓。妻子受了委屈,正好看見兒子在床上蹦跶,上去就給了兒子一個耳光。而孩子感覺莫名其妙的挨了一耳光,心情極度糟糕,一腳把正在打滾的貓踢了個跟頭。踢貓效應描繪的是一種典型的壞情緒的傳染,指對弱于自己或者等級低于自...

    查看更多
共178條  1/18 
上頁123456..18

文章

178

照片

7

留言

0

通知公告
西安市雁塔區高新路61號對面
029-81021800

Copyright 2008-2011(C) YuYo Education Software Corp All Rights Reserved

西安高新第一小學 版權所有 2011-2012,陜ICP備2021007071號

技術支持:中國電信陜西公司 & 西安博達軟件股份有限公司

茄子视频ios下载,茄子视频ios下载安装,茄子视频ios在线下载